网上找到的 控精宝鉴
性保健操——控精术的秘密 一、性保健操之来源（理论部分，不喜欢的可以跳过） 1、文化 中华性文化，有两千多年历史，古往今来多少代人探索研究，无数才智投入里面，取得了极为丰富的成就。中华性文...
夫妻交换的注意事项和药品
相当一部分同好（特别是素质高的同好，包括圈主我，哈）对于安全来说是最大的顾虑，这里详细介绍了安全等方面夫妻交友需要注意的事项，同好请务必细读！ 夫妻交友/3p 互动中必须要考虑的5大问题以及防范措...
健身能提高性能力
健身能增强人体的性反应，增加会阴部肌肉的协调性，也能够加速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状态的改善，对于维持男性勃起能力都是有益的。健身中的深蹲。通过深蹲可以加强体内雄性激素分泌，有效改善血液循...
个人总结的增大鸡鸡的方法，绿色纯天然的
本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法，无痛，简便，高效。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具。还让您不必忍受费用高昂的外科手术之痛。每天只花30分钟的训练时间，经过一个月的认真训练就会带给您-一个增大...
如何改善早泄
刻意的，七夕约了个女生，自然的，晚上一起度过了一个“短暂”而又“漫长”的夜晚，发生了该发生的。 问题：进去了之后，动了几下就射了（应该不到一分钟），然后就是莫名的自卑感和后悔（可能与多年来的自慰和...
个人总结的增强时间方法详解
男人都可享用一生的强肾固阳绝秘法 一学就会、一用就灵。一套献给男性朋友的康道家传世大法,男士必备房中持久不洩强肾固阳法，关爱男性健康，共创和谐家庭。 男人，挺不起来怎么办?时间越来越短，连二分...